TEIPOŠANA
Teipošanas pirmssākumi ir meklējami 70-ajos gados Japānā un Korejā. Tulkojumā no angļu valodas vārds "teipi" nozīmē "lentes". Tā sauc krāsainos, elastīgos, no dabīga materiāla izveidotos plāksterus, kuru biezums un elastība līdzinās ādas īpašībām.
Prasmīgi uzlikti teipi novērš asinsrites un limfas plūsmas
sastrēgumus, mazina sāpes un tūsku, koriģē stāju, balsta un stabilizē
locītavas, veicina muskulatūras darbību. Teipi palīdz muskuļiem strādāt vai, gluži otrādi,
– atbrīvoties no saspringuma.
Teipi var turēties uz ādas vairāk nekā septiņas dienas. To atrašanās uz ķermeņa neliedz izmantot dušu un neierobežo kustības.